Son yıllarda fast food yiyecek satılan yerler tabiri caizse adeta her adımda karşımıza çıkmakta. Hal böyleyken beslenme alışkanlıklarımız da bu paralelde değişmekte. Fast food beslenme alışkanlıklarına birde hareketsiz yaşam eklenince kadınlarda selülit görülme oranını artmakta. Bazılarımız doğuştan bu probleme yatkın olsa da çevresel faktörler de bu sorunun oluşmasında oldukça etkili.
Kadın cildinin doğal yapısı selülit oluşumuna elverişlidir. Aşağıda selülite sebep olan maddeleri görebilir ve tedbirler alabilirsiniz.
- Kadın cildinin doğal yapısı (On kadından dokuzunda bu problem vardır.)
- Çoğunlukla ergenlik, gebelik, menopoz gibi kilo ve hormonal değişikliklerin yaşandığı dönemler, doğum kontrol hapları
- Ağır, aşırı kalorili besinlerle düzensiz ve yanlış beslenme
- Vücutta toksik etkiler oluşturan alkol, çay, kahve ve tütünün aşırı miktarda tüketimi
- Hareketsiz bir yaşam
- Hızlı ve stresli yaşamın yarattığı gerginlik, kaygı ve güvensizlik gibi ruhsal etkenler.
- Doğal çevreden çeşitli yollarla sürekli olarak alınan toksik maddeler
- Tuz, su dengesinde değişikliklere neden olan idrar söktürücü ve müshillerin gelişi güzel kullanımı
- Düzensiz uyku
- Karaciğer ve sindirim bozuklukları, kabızlık, korse, dar elbiseler, kalp yetersizliklerine bağlı dolaşım yetersizlikleri.